Pour les femmes enceintes : le porté dans l’eau chaude favorise le contact avec la praticienne et permet un meilleur relâchement du corps. Il souligne le lien mère & bébé.
Pour soulager des pathologies spécifiques : fibromyalgie, douleurs osseuses, handicap, récupération sportive, libération d’un traumatisme ou d’un choc émotionnel, mobilisation du corps en douceur pour les personnes âgées et aussi pour les bébés.
Pour les peurs, sidérations ou aqua phobie : le Watsu® et le shiatsu peuvent être couplés. Ils favorisent un meilleur apprentissage de la nage ensuite.
Le Watsu® ou Water-shiatsu est une adaptation du shiatsu en milieu aquatique. C’est un travail corporel en eau chaude qui s’adresse à tous, pour contacter et déposer ses émotions tout en se ressourçant. Il offre une forme de communication douce mais en profondeur et très respectueuse des besoins et limites du corps. Il active en nous mémoire de l’eau et mémoire du corps.
Vous aimez beaucoup l’eau ou au contraire vous en avez peur, le Watsu® vous accompagne en douceur à la redécouverte de soi, à la reprise de confiance grâce au plaisir de se laisser mouvoir, sans effort et dans l’eau chaude. Le Watsu® revigore, améliore le fonctionnement de l’organisme et apporte une énergie nouvelle. Il se pratique en surface et aussi en subaquatique.
Grâce à une écoute et une adaptabilité aux besoins de chacun ce travail corporel devient une connexion à deux. J’accueille votre respiration et partage des mouvements doux et appropriés en soutenant votre corps. Par des bercements, des pressions, des étirements et des déplacements pour jouer avec la fluidité de l’eau, s’installe un état de relaxation qui permet le rééquilibrage des Méridiens.
Pour partager les bienfaits de l’eau en groupe ou en famille :
ateliers guidés “aqua-zen Watsu®” en soirée ou le dimanche après-midi
“Et cependant, ce que les hommes cherchent,
pourrait être trouvé dans une seule rose ou un peu d'eau.”
Antoine de Saint-Exupéry
Tarifs
La séance de 1h environ : 60 €
*entrée à la piscine comprise
Pour aller plus loin
Hammam et sauna possible en fin de séance
100€ en spa privatisé
Sur devis dans votre piscine chauffée
Réductions possibles*
Tarif adhérents Sport Club Océanis, demandeur d’emploi, étudiant & enfant, ou forfait
*sur demande
Lieu de pratique
Les séances se déroulent à la piscine et SPA Sport Club Océanis, 14 rue de l'étoile du matin à Saint-Nazaire.
Lien pour s'y rendre
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Elle est valable 12 mois à compter de sa date d'achat.
Suite à la découverte formidable des bienfaits thérapeutiques de l’eau en 2005,
j’ai étudié avec les plus grands Maîtres du Watsu® et suis devenue une heureuse praticienne validée par WABA (Worldwide Aquatic Bodywork Association).
Isabelle Vanpoulle Ramond
Praticienne FFST
Siret n°804 227 411 00019
